玛丽安·拉弗朗斯：“我们发现，头发的社会学影响非常重要。良好的发型日会让人们感觉更自信、更善于交际、总体上更好，”这位专家在她的一项研究中说道。
正确刷牙的关键
我们头发的健康和美丽也取决于正确的梳理，因为它可以帮助我们保持头发不打结，没有杂质。通常是在早上和晚上进行，但如果头发很细并且有需要，一天最多可以进行 3 到 4 次。事实上，造型师 Philip B（麦当娜曾向造型师 Philip B 寻求帮助，帮助她打理她的含氧头发）不止一次谈到过夜间梳头，他建议用梳子刷 10 到 20 次。
还有一条所有专家都坚持的基本格言：刷牙一定要从中间和末端开始，只有刷到了这个部分，才能刷到根部。如果从发根开始，会受到更多拉扯，因为头发在中段和发尾处缠结，更容易断裂、受损和脱落。
当然，当你必须梳理湿发时，考虑到头发正处于最脆弱的状态，最好使用宽齿梳子，并保留刷子只用于干发。
头发护理
除了每次洗完后使用护发素（必要时使用防毛躁油和面霜）之外，建议定期进行特定护理。建议每周使用一次适合您发质（干燥、受损、染色……）的特定发膜。在面膜发挥作用时，用保鲜膜包裹头发，以增强每周面膜的效果。这有利于产品的渗透，但不会拖累它。实践印度妇女的传统也是一个好主意，即在头发上涂抹油，然后将其静置过夜，然后再清洗。
护理头皮的重要性
我们之前在谈论预洗处理时已经说过了，现在我们再说一遍。头皮是头发生长的皮肤。要拥有健康的头发，发根必须健康、清洁。因此，必须对其给予特别的关注和爱护。除了针对头皮的特定洗前护理和清洁毛囊并为头皮充氧的去角质剂外，还有针对每种类型头皮的特定洗后精华液和乳液。只有拥有健康的头皮，才能减少脱发，使头发更加坚韧，头发更加美丽。
头发也能免受阳光和污染的侵害
在阳光照射下保护头发不仅是为了方便头发——众所周知，阳光会使头发过度漂白，泳池中的氯甚至会使头发变绿——而且还关系到头发健康。虽然适度和保护的阳光对我们的皮肤有好处，例如增强维生素 D 的合成，但它对头发没有好处，因为头发不能合成任何维生素。因此，在头发上使用防晒霜，在阳光直射时用围巾或帽子保护头皮，以及保护头发全年免受污染的影响至关重要。因此，建议使用特定的抗污染香膏或头发喷雾剂。
